我覺得生病后，尤其是感冒后應該多喝白開水。原因有兩點，第一多喝水可以增加體液的循環，將有毒有害的廢物排除體外，同時也能增強身體的抵抗能力；第二多喝水可以稀釋體液，比如說身體內有70%的抵抗能力，如果細菌的危害超過抵御能力，那么感冒的癥狀就會加重，但當體液稀釋后原來的細菌濃度可能就會降低，當細菌的危害低于70%時，感冒癥狀就可能會減輕了。
參考資料：個人心得體會