糯米百合粥的做法
　　原料：糯米、百合、蓮子。
　　作法：首先，將所有原料一一洗凈，然后上鍋點火，將水燒到半開時，倒入所有原料。糯米、百合、蓮子的比例大概為4：1：1。將水燒到半開在將原料放入的原因是為了避免粘鍋，而且可以利用這段時間泡一下米，當鍋被燒開之后，將火調至小火，再慢慢熬制。而當鍋再次被燒開的時候，這樣好喝又滋補的糯米百合粥就做好了。
【功效】補中益氣，健脾養胃，養心安神