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九大堅果營養禁忌-9

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-06-13
核心提示:腰果 與其他堅果相比,腰果中對人體不利的飽和脂肪酸含量要稍高一些,因此,應避免吃得太多。此外,腰果含有多種過敏原,對于過敏體質的人來說,可能會造成過敏。

 

 

腰果 與其他堅果相比,腰果中對人體不利的飽和脂肪酸含量要稍高一些,因此,應避免吃得太多。此外,腰果含有多種過敏原,對于過敏體質的人來說,可能會造成過敏。

 

 
關鍵詞: 堅果 營養
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